ABITUS Autonomia comportamental Conhecer o ABITUS

Neuropsicologia aplicada à mudança de hábitos

Autonomia sobre hábitos que operam no automático.

Um programa estruturado para entender o padrão, abrir margem de escolha, construir alternativas e sustentar a mudança no cotidiano.

12 semanas ativas 6 meses de acesso Encontro mensal 100% on-line

Percurso ABITUS

Uma construção em quatro Fases

6 meses
01

Ver o Padrão

Tornar observável o que hoje parece súbito.

02

Abrir a Margem

Agir no primeiro elo disponível.

03

Ocupar o Lugar

Construir alternativas que concorram com o alívio imediato.

04

Sustentar

Preparar manutenção, contexto e retorno.

Entregável acumulado

Plano Pessoal de Autonomia

O mecanismo, não o rótulo

O ABITUS trabalha com a função que mantém o padrão.

O comportamento pode aparecer em telas, adiamento, compras, rotina ou em outro hábito automático. O ponto em comum é funcional: algo no contexto torna uma resposta rápida mais provável porque ela oferece recompensa ou alívio imediato.

Em vez de depender de motivação constante, o programa organiza condições observáveis para que outra resposta fique disponível antes do pico.

O foco é recuperar funcionalidade e margem de escolha — não contar dias sem episódio.

Arquitetura do programa

Conteúdo, prática e dado trabalham juntos.

Leitura aplicada

Interativa por função: compreender, decidir, construir e integrar.

Áudio e vídeo

Breves e inseridos apenas quando acrescentam vínculo ou clareza.

PULSO

Registro do cotidiano e reexibição das ferramentas construídas.

Grupo mensal

Integração transversal com perguntas enviadas previamente.

Percurso ativo · 12 semanas

Cada Fase usa o que foi construído na anterior.

A densidade não vem de acumular aulas. Vem de observar, construir, praticar em situação real e ajustar.

01

Ver o Padrão

Tornar observável o que hoje parece súbito.

02

Abrir a Margem

Agir no primeiro elo disponível.

03

Ocupar o Lugar

Construir alternativas que concorram com o alívio imediato.

04

Sustentar

Preparar manutenção, contexto e retorno.

Meses 1–3

Construção e prática progressiva

Meses 4–6

Consolidação e manutenção espaçada

Todo o acesso

PULSO, planos e encontro mensal

PULSO do momento

Como você está agora?

0 2 4 6 8 10

Funcionalidade

Dados reais

Retorno

Sem zerar o percurso

PULSO

O programa alcança o momento em que o padrão acontece.

Registros breves organizam o episódio, calculam funcionalidade apenas sobre dimensões com dado real e reapresentam sua jogada, suas alternativas e seus planos no ponto de uso.

Um desvio não apaga a sequência. Ele entra como informação para o próximo ajuste.

Autor e responsável

Dr. Ageu Ferrai

Neuropsicólogo · CRP/MT 18/8168

Quem construiu o ABITUS

Experiência profissional transformada em método.

Dr. Ageu Ferrai é neuropsicólogo e trabalha com comportamento humano em contextos clínicos e institucionais. O ABITUS organiza esse repertório em um percurso autoral, informado pela ciência do comportamento e desenhado para combinar consistência, autonomia e suporte humano em grupo.

Programa criado e conduzido por psicólogo regularmente inscrito no CRP, desenvolvido com atenção às normas profissionais aplicáveis.

Serviço profissional independente

Avaliação Neuropsicológica on-line com laudo.

Para demandas que pedem investigação formal de funções cognitivas, emocionais e comportamentais. É um serviço distinto do Programa ABITUS, conduzido diretamente pelo Dr. Ageu.

01 Entrevista e definição da pergunta de avaliação.

02 Aplicação remota conforme critérios técnicos e indicação.

03 Integração dos dados, devolutiva e laudo.

Solicitar informações

Descreva brevemente o que busca. Este formulário não é atendimento de urgência.

Programa ABITUS

Um percurso para transformar padrão em escolha.

Doze semanas de construção e prática. Três meses de manutenção. Um encontro de integração por mês.

Conhecer o Programa ABITUS